Direkt zur Anmeldung.

Als neue Strecken haben wir eine 10-km-Runde und einen Ultra über 52 km ins Programm aufgenommen. Die 10-km-Strecke ist außerdem die Bühne für das Staffel-Rennen. Vier Teilnehmer/-innen bilden eine Staffel. Die Staffelübergabe erfolgt jeweils an der Burg.

Um die Lücke zwischen dem 25-km- und dem 71-km-Rennen zu schließen, bieten wir seit dem EST 2019 einen Einsteiger-Ultra über 52 km mit 900 Höhenmetern an. Die Resonanz hierauf ist auf Anhieb positiv gewesen.

Anmeldung zum 9. Elm Super Trail am 17. Mai 2020

Wettbewerbe und Meldegebühren/Preise:

Das Mindestalter der Teilnehmer für alle Wettbewerbe beträgt 18 Jahre.
Wie mittlerweile fast überall üblich, gibt es eine zeitliche Staffelung der Gebühren.

Bei Anmeldung bis zum 30. April 2020:

10 km 17 Euro

25 km 28 Euro

52 km 45 Euro

71 km 60 Euro

Run & Bike 71 km (zwei Sportler teilen sich ein Fahrrad) 120 Euro

Vierer-Staffeln (viermal 10 km) 68 Euro

Für Anmeldungen ab dem 1. Mai 2020 erhöht sich die Meldegebühr um jeweils

7 Euro in allen Wettbewerben. Die Online-Anmeldung wird am Mittwochabend vor dem Wettkampftag um 20 Uhr geschlossen. Danach sind nur noch Nachmeldungen auf der Burg Warberg möglich, und zwar am Vortag des EST und am Wettkampftag selbst (zu den unten angegebenen Uhrzeiten). Nachmelder zahlen 10 Euro mehr, unabhängig vom Wettbewerb.

Eine Bestellung von EST-Laufshirts ist nur über die Anmeldung bei My Race Result möglich, bitte dort nachschauen. Achtung: Die Bestellmöglichkeit für Shirts endet jeweils zwei Wochen vor dem Datum des EST, damit alle Bestellungen sauber von uns abgearbeitet werden können.

Startzeit:

Der Start und das Ziel für alle Wettbewerbe befinden sich auf der Burg Warberg. Die 71-km-Läufer starten um 8 Uhr, die Zweier-Teams im 71-km-Wettbewerb „Run & Bike“ um 8.15 Uhr, die Vierer-Staffeln und die 10-km-Läufer um 8.30 Uhr, die 52-km-Läufer um 9 Uhr und die 25-km-Läufer um 10.30 Uhr. Nachmeldungen vor Ort auf der Burg Warberg sind am Samstag, 16. Mai 2020, von 15 bis 19 Uhr möglich. Am Wettkampftag sind Nachmeldungen bis jeweils eine Stunde vor dem Start möglich, jedoch nicht für Staffeln. Das Wettkampfbüro im Innenhof der Burg ist am Sonntag, 17. Mai 2020, ab 6.30 Uhr besetzt.

Startunterlagen:

Eure Startunterlagen (und Shirts) könnt Ihr am Samstag, 18. Mai, von 15 bis 19 Uhr sowie am Sonntag, 19. Mai, ab 6.30 Uhr im Wettkampfbüro im Innenhof der Burg abholen.

Übernachtung:

Wer am Vortag anreist, hat wie immer die Möglichkeit, kostenlos ein Zelt im Park der Burg Warberg aufzuschlagen. Sanitäre Einrichtungen stehen vor dem Start allerdings nur sehr eingeschränkt zur Verfügung. Duschen gibt es z.B. erst nach dem Zieleinlauf. Dennoch ist es ein besonderes, deutschlandweit ausgesprochen seltenes Erlebnis, die Nacht vor dem Start unter freiem Himmel verbringen zu können.

Versorgung im Ziel:

Nach dem Zieleinlauf erhält jeder Teilnehmer aller Wettbewerbe ein alkoholfreies Weizenbier kostenlos, Wasser und Softdrinks gibt es ebenfalls gratis, so lange der Vorrat reicht. Achtung!: Warme Nudeln satt (mit vegetarischer und nicht-vegetarischer Sauce) sind in der Meldegebühr inbegriffen.

Strecken/Wegmarkierung:

Genaue Informationen zu allen Strecken des Elm Super Trails findet Ihr unter www.elm-freizeit.de (Rubrik „Laufen“). Die Strecken des Elm Super Trails werden ausschließlich mit weißen Sprühkreide-Pfeilen auf den Wegen markiert, jeder Abzweig wird durch einen Pfeil kenntlich gemacht. Wo kein Pfeil ist, braucht Ihr folglich nicht abzubiegen.

Zur Wegbeschaffenheit:

Der Elm Super Trail präsentiert sich nach einer gründlichen Überarbeitung der Streckenführung im Jahre 2019 mehr denn je als Naturlauf. Ihr seid zu größten Teilen auf Wald- und Feldwegen unterwegs, auch der Anteil mit echten Trailpassagen ist beachtlich. Bei Regen können speziell diese Trailpassagen recht schlammig und rutschig werden, was den Radfahrern (Run & Bike) noch mehr Schwierigkeiten bereiten kann als den Läufern. Letztlich ist das die Herausforderung für alle.

Unsere grundsätzliche Bitte:

Nehmt überall Rücksicht auf die Natur und den Zustand der Wege. Es ist äußerst aufwendig, alljährlich eine Genehmigung der diversen Behörden, Feldmark-Interessentschaften  und Waldbesitzer für den EST zu erhalten. Hinterlassen die Sportler zu viele Spuren, könnte uns die Genehmigung für die Folgejahre versagt werden. Das sollten wir alle nicht riskieren.

Notfallrufnummer:

Die Notfallversorgung beim Elm Super Trail setzt Standards. Der DRK-Kreisverband Helmstedt unterstützt unsere Laufveranstaltung von Beginn an mit einem beeindruckenden Aufgebot an Helfern und Rettungsfahrzeugen. Mit Hilfe eines Quads lassen sich Verletzte selbst im tiefsten Wald rasch erreichen und bergen. Alle Teilnehmer müssen die Notfallnummer der Rettungsleitstelle des DRK auf ihrem Handy speichern. Sie wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Straßenquerungen:

An einigen wenigen Stellen müssen die EST-Teilnehmer Straßen überqueren. Diese Querungen werden von Ordnern gesichert. Den Anweisungen der Ordner ist unbedingt Folge zu leisten, um Gefahrensituationen zu verhindern.

Haftungsausschluss:

Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Verlust oder Beschädigung von Wertgegenständen. Die Teilnahme erfolgt auf eigenes wirtschaftliches und gesundheitliches Risiko. Jeder Teilnehmer erklärt durch Abgabe der Meldung, auf Schadenersatzforderungen gegen den Veranstalter, dessen Helfer oder Beauftragte zu verzichten. Jeder Teilnehmer erklärt mit der Anmeldung, über eine gültige Krankenversicherung zu verfügen. Der Veranstalter geht davon aus, dass alle Teilnehmer ihr Leistungsvermögen bei der Wahl der Strecken berücksichtigt haben und rät zu einer vorherigen ärztlichen Untersuchung.

DATENSCHUTZ:

Alle Teilnehmer erklären sich durch ihre Anmeldung damit einverstanden, dass Fotos vom Elm Super Trail mit Menschen oder Menschengruppen ohne gesonderte Zustimmung der Abgebildeten für Veröffentlichungen in der Presse und im Internet (einschließlich der FFL-Website) kostenlos genutzt werden können.