Autor: Dauerläufer

Elm Super Trail 2020 noch variantenreicher – Alle Infos hier!

Direkt zur Anmeldung. Als neue Strecken haben wir eine 10-km-Runde und einen Ultra über 52 km ins Programm aufgenommen. Die 10-km-Strecke ist außerdem die Bühne für das Staffel-Rennen. Vier Teilnehmer/-innen bilden eine Staffel. Die Staffelübergabe erfolgt jeweils an der Burg. Um die Lücke zwischen dem 25-km- und dem 71-km-Rennen zu schließen, bieten wir seit dem EST 2019 einen Einsteiger-Ultra über 52 km mit 900 Höhenmetern an. Die Resonanz hierauf ist auf Anhieb positiv gewesen. Anmeldung zum 9. Elm Super Trail am 17. Mai 2020 Wettbewerbe und Meldegebühren/Preise: Das Mindestalter der Teilnehmer für alle Wettbewerbe beträgt 18 Jahre. Wie mittlerweile fast überall üblich, gibt es eine zeitliche Staffelung der Gebühren. Bei Anmeldung bis zum 30. April 2020: 10 km 17 Euro 25 km 28 Euro 52 km 45 Euro 71 km 60 Euro Run & Bike 71 km (zwei Sportler teilen sich ein Fahrrad) 120 Euro Vierer-Staffeln (viermal 10 km) 68 Euro Für Anmeldungen ab dem 1. Mai 2020 erhöht sich die Meldegebühr um jeweils 7 Euro in allen Wettbewerben. Die Online-Anmeldung wird am Mittwochabend vor …

ELM PEAKS CHALLENGE 2019 – 2.500.- Euro für Bedürftige

Braunschweiger Zeitung vom 11.12.2019 2.500.- Euro für Bedürftige Braunschweig Die „Max Fields Elm Peak Challenge“ – das besondere Laufevent des Vereins „Friends for Life“ hat in diesem Jahr zum zehnten Mal stattgefunden. Bei diesem Lauf werden auf etwa 26 Kilometern die vier höchsten Erhebungen im Elm mit insgesamt 1105 Höhenmetern von den 100 Teilnehmern bewältigt. Das Startgeld wird komplett an soziale Projekte gespendet. In diesem Jahr gehen 2500 Euro an den Verein „Weihnachten für alle“. Mit dem Geld will der Verein eine große Weihnachtsfeier für arme und wohnungslose Menschen aus Braunschweig und Umgebung organisieren – mit Bescherung und warmem Buffet. Michael Seraphin (links), Geschäftsführer der Max Fields GmbH, überreichte den symbolischen Scheck an Thomas Spork, Vorsitzender von „Weihnachten für alle“. Foto: privat © Braunschweiger Zeitung 2019 – Alle Rechte vorbehalten

CYCLE TOUR: Braunschweig-Achter rollert für Hospizvereine

CYCLE TOUR: Braunschweig-Achter rollert für Hospizvereine Um Kinderhospize in den beiden Partnerstädten der CYCLE TOUR von Braunschweig nach Magdeburg zu unterstützen, hat sich der Ausdauersport-Verein „Friends For Life“ (FFL) etwas besonderes ausgedacht: Zwei Viererteams gingen als Tretroller-Staffel an den Start und bewältigten die rund 100 Kilometer am 15. September mit ihren sogenannten Kickbikes. Und das alles für den guten Zweck! Gemeinsam mit FFL-Mitglied und Rollerfahr-Pionier Peter Bartel, der mit einer eigenen Aktion 750 Euro an Spenden sammelte, und der Spenden-Plattform „Gemeinsam für Gemeinwohl“ des EngagementZentrums der Volksbank BraWo, über die ebenfalls 750 Euro generiert wurden, kamen – aufgestockt durch den FFL –insgesamt 2.000 Euro zusammen. Zu Gute kommt das Geld jeweils zur Hälfte einem Hospizverein in Braunschweig und Magdeburg. Arbeit würdigen und unterstützen Am Dienstag, den 25. November, übergaben Carsten Ueberschär, Leiter der Direktion Braunschweig der Volksbank BraWo, und Torsten Bierwisch vom Verein Friends For Life die Spende stellvertretend an Melinda Lechtenberg, Leitung des Kinderhospiz-Stützpunkts „Löwenherz“ in Braunschweig. „Mit dieser Unterstützung möchten wir einen kleinen Beitrag dazu leisten, die Arbeit des Hospizvereins zu würdigen und …

Memorial Ride 2020 – Das Konzept

Memorial-Ride der brunswick wheelers von Braunschweig nach Auschwitz vom 23.01.2020 bis 25.01.2020 Die „brunswick wheelers“ sind ein Zusammenschluss von Radsportbegeisterten aus der Region Braunschweig, die sich bewusst keine feste Organisationsform geben. Angesichts des aktuell immer weiter um sich greifenden Rechtspopulismus, des zunehmenden Nationalismus, des Anwachsens völkischen Gedankengutes und vor allem des Wiedererwachens von Antisemitismus in Deutschland und anderen europäischen Staaten wollen wir ein Zeichen gegen Ausgrenzung jeder Art setzen. Wir möchten dies als Radsportler tun und zwar auf eine Weise, die unsere Mitmenschen wahrnehmen. Der ehemalige Freistaat Braunschweig hat mit der Einbürgerung von Adolf Hitler im Februar 1932 eine unrühmliche Rolle auf dessen Weg zum Reichskanzler und zu dem, was Europa in eine Epoche des Schreckens stürzte, gespielt. Auschwitz steht stellvertretend für das Grauen des Nationalsozialismus. Hier wird am 27. Januar 2020 des 75. Jahrestages der Befreiung des Konzentrationslagers Auschwitz gedacht. Wir werden Ende Januar 2020 eine Rad-Gedenkfahrt, einen Memorial-Ride von Braunschweig nach Auschwitz non-stop durchführen. Dabei fahren von uns jeweils vier Fahrer in zwei Teams, die sich auf der Strecke abwechseln. Getragen werden soll …

All Inklusiv – 2.780 Kilometer mit dem Rad – Der Film jetzt bei Amazon

FFL proudly present: Der Film „All inklusiv“ über die von Torsten Bierwisch, Henning Kuczewski und weiteren Team-Mitgliedern organisierte „Löwenherz-Tour“ durch Deutschland, der in Kinos und bei Wettbewerben schon zu sehen war, ist nun als DVD für jedermann erhältlich – einfach für 9,99 Euro bestellen bei Amazon. Regisseur Bodo Kern hat die viel beachtete, 2780 Kilometer lange Radtour von Sportlern mit und ohne Behinderung in faszinierenden Bildern festgehalten. Sein Film bringt das Kernanliegen von FFL perfekt zum Ausdruck: Wir wollen Schranken überwinden und zeigen, wie Menschen ganz unterschiedlicher Herkunft und Befähigung zusammenwachsen können – jenseits von Klischees und Vorurteilen.

memorial ride 2020 – Gedenkfahrt zur 75. Jahrestag der Befreiung des KZ Auschwitz

Die „memorial ride 2020“-Gedenkfahrt zum 75. Jahrestag der Befreiung des Konzentrationslagers  Auschwitz im heutigen Polen ist eine Gemeinschaftsaktion der brunswick wheelers und der Friends For Life. Die für Ende Januar 2020 geplante Aktion  erzeugt bereits jetzt starkes öffentliches und mediales Interesse.  Die Braunschweiger Zeitung, der NDR und auch SAT 1 wollen berichten. Sämtliche   Spendengelder gehen an das FFL-Konto ( Bankverbindung siehe BZ Artikel). Der prominente Zeitzeuge Sally Perel übernimmt die Schirmherrschaft für den  „memorial ride 2020“, der Empfang für die Braunschweiger Radsportler in Auschwitz ist schon organisiert. Die Vorbereitungen betreffen im Moment vor allem die Öffentlichkeitsarbeit,  den logistischen Ablauf der sportlichen Aktion und das Testen der Ausrüstung für die Fahrt unter winterlichen Bedingungen. „Die Temperaturen sind die größte Herausforderung“, sagt der 2. Vorsitzende von FFL, Torsten Bierwisch. Für den 7. Dezember ist eine 120 Kilometer lange Nachtfahrt auf dem Rad geplant. “ Außer bei Glatteis fahren wir bei jedem Wetter“, meint Torsten. Braunschweiger Zeitung vom 14.11.2019 Mit dem Rad nach Auschwitz – Radsportbegeisterte wollen mit ihrer Aktion ein Zeichen setzen gegen zunehmenden Antisemitismus. Der „Memorial Ride“ …

Jubiläums EPC! 10. Elm Peaks Challenge – Sonntag, 20.10.2019!

Nur noch wenige Tage bis zu unserer Jubiläums-Challenge. Lasst Sie Euch nicht entgehen !!! Sonntag, 20.10.2019 Start: 10 Uhr vor dem DGH in Evessen!   —> https://epc-run.de   Es gibt viele Läufe in Norddeutschland, aber keiner ist wie dieser – die Elm Peaks Challenge! Uns, den Friends For Life als Veranstalter, ist es gelungen, endlich wieder ein Laufsportereignis an einem der schönsten Höhenzüge Norddeuschlands, dem Elm, zu etablieren. Wir wollen der Lauf-Szene nicht nur einen anspruchsvollen Lauf, sondern auch einen echten Treffpunkt zum Erfahrungsaustausch bieten. Ein Novum im norddeutschen Laufkalender. KEINE ZEITMESSUNG – KEIN WETTBEWERB! Das Gruppenerlebnis und die Natur stehen im Vordergrund. Miteinander kommunizieren und dabei die Strecke in schöner Natur erleben, das ist unser Motto. Daher verzichten wir auf eine Zeitmessung und damit auf den Wettkampfcharakter. Und so ganz nebenbei werden auf einer Streckenlänge von 26 km bei 1.105 Höhenmetern die 4 höchsten Erhebungen im Elm passiert. Anspruchsvoll, trotzdem für jeden trainierten Läufer gut zu bewältigen. Die EPC endet für die Teilnehmer im Dorfhaus Evessen bei anregenden Gesprächen, leckeren Speisen und Getränken. Jeder Teilnehmer …

Runner’s World „adelt“ den Elm Super Trail

Schöne Form der Anerkennung für den Elm Super Trail: Das weltgrößte Laufsport-Magazin Runner’s World empfiehlt in seiner September-Ausgabe „16 interessante Trail-Events in Deutschland, Österreich und der Schweiz“ und lobt den Elm-Trail als idealen Lauf für Einsteiger, dessen Anstiege gleichwohl nicht zu unterschätzen sind. Zu den anderen Empfehlungen gehören der Zugspitz-Ultratrail, der Swiss Alpine und der Eiger Ultra Trail. Sich in solch erlesener Gesellschaft wiederzufinden, freut uns als Veranstalter. Und wer sich die Landkarte des Magazin-Beitrags anschaut, dem fällt sofort auf, dass der Elm Super Trail die einzige Veranstaltung in ganz Norddeutschland ist, die Erwähnung findet. Wenn Euer Appetit jetzt geweckt sein sollte:  Der nächste EST findet statt am Sonntag, 17. Mai, 2020. Anmeldung (voraussichtlich ab Ende November) wie immer unter „My Race Result“.

Hubert Karl – 246 km zum Glück – sein 25. Spartathlon-Lauf !

Was soll ich sagen…. Ich bin überglücklich! Ich habe gerade meinen 25. Spartathlon-Lauf in 34:57:46 beendet. Zum 22. Mal habe ich hier gefinished und bin damit der einzige Läufer weltweit, der das von sich behaupten kann! Ich danke euch allen für die Unterstützung, fürs Daumendrücken und vor allen Dingen meiner Frau Christine, die alles mitgetragen hat. DankeDankeDanke ♥️ Weitere Infos über Hubert gibt es hier.